身体毛病渐多,养生效果不佳人到五十,身体毛病频出,如腰疼、腿疼、失眠、血压高等。很多人拼命养生,吃保健品、练瑜伽、跑步、泡脚、早睡早起,可结果还是该生病生病,该变老变老。其实真正的健康,并非只靠吃喝、...